Dragi prijatelji, z veseljem sporočamo, da bomo z oktobrom pričeli s sezono vadbe joge 2024/2025. Vsi, ki bi se želeli poprvič srečati z vadbo joge, vas toplo vabimo k vpisu v eno izmed mnogih začetnih skupin, kjer spoznavamo Sarva Hitta Asane, jogijske položaje in tehnike, ki so primerni prav za vsakogar. Začetnim skupinam se seveda lahko priključite tudi tisti, ki vam ustreza vadba na nižjih stopnjah, četudi jogijske položaje že dobro poznate.
Vadba v začetnih skupinah in skupinah s prilagojeno vadbo (vadba za upokojence in vadba s poudarkom na jogi za hrbtenico) bo potekala v vseh večjih krajih Dolenjske, Bele Krajine in Posavja. Spodaj je na voljo seznam vseh začetnih skupin v sezoni 2024/2025. Vpisi potekajo pri inštruktorju izbrane skupine. Prva ura vadbe je brezplačna, tako da lahko pridete in vadite brez obveznosti ter tako na lastni koži preverite, ali vam ta način starodavne psihofizične vadbe ustreza.
Za vse informacije smo vam na voljo na številki 040 615 000 in na elektronskem naslovu Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.. Nekaj osnovnih informacij o vadbi smo za vas pripravili tudi na povezavi Vadba. V začetno skupino se lahko vpišete oktobra neposredno na vadbi pri izbranem inštruktorju. Za vse, ki ste jogo po Sistemu Joga v vsakdanjem življenju že vadili, ponovni vpis ni potreben. Za začetnike je prva vadba brezplačna, tako da lahko pridete in vadite brez obveznosti ter na lastni koži preverite, ali vam ta način starodavne psihofizične vadbe ustreza.
Vabljeni, da se nam v sezoni 2024/2025 pridružite na vadbi izvorne joge.
| Ponedeljek | Torek | Sreda | Četrtek | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Novo mesto, Društvo JVVŽ |
Joga za hrbtenico (prilagojena vadba) |
od 30. 9. dalje | 8:30-10:30 | |||
| Začetna skupina (skupina Krka) |
od 30. 9. dalje | 9:00 -11:00 | ||||
| Joga za starejše (prilagojena vadba) |
od 30. 9. dalje | 9:00-11:00 | ||||
| Začetna skupina (stopnje 1-2-3) |
od 30. 9. dalje | 17:45-19:15 | 19:30- 21:00 | |||
|
Brežice, |
Začetna skupina (stopnje 1-2-3) |
od 2. 10. dalje | 20:00-21.30 | 20:00-21.30 | ||
| Krško, Društvo JVVŽ |
Začetna skupina (stopnje 1-2-3) |
od 1. 10 dalje | 18:00-19:30 | 18:00-19:30 | ||
| Začetna skupina, upokojenci (stopnje 1-2-3) |
od 1. 10 dalje | 9:30-11:00 | 9:30-11:00 | |||
|
Črnomelj, |
Začetna skupina (stopnje 1-2-3) |
od 2. 10. dalje | 18:30-20:00 | |||
| Metlika, Vrtec Metlika |
Začetna skupina (stopnje 1-2-3) |
od 2. 10. dalje | 19:15-20:45 | |||
|
Šentjernej, |
Začetna skupina (stopnje 1-2-3) |
od 1. 10 dalje | 17:30-19:00 | |||
| Vadba preko spleta, aplikacija ZOOM |
Začetna skupina (stopnje 1-2-3) |
od 7. 10. dalje | 19.30-21.00 |