Vadba joge na daljavo nas druži že dva meseca. V tem času smo ponovili asane in pranajamo 2. stopnje, pri sproščanju pa smo se posvetili notranji umiritvi. Tako smo se tudi tisti, ki se z jogo letos prvič srečujemo, pripravili na napredovanje v 3. stopnjo.
Z vadbo asan in pranajame 3. stopnje bomo začeli 27. aprila. Še naprej bo vadba potekala tako, da ji bo lahko vsakdo sledil. Če se s 3. stopnjo še nismo srečali, nam bo v veliko pomoč knjiga Sistem Joga v vsakdanjem življenju, ki je v izvrniku dostopna tudi na uradni spletni strani. Tam je v na voljo celoten pregled 3. stopnje v besedi in sliki.
Vabljeni k skupni vadbi ob pomoči prenosov v živo, ki bodo še naprej potekali od ponedeljka do četrtka, med 19.30 in 21.00. Pridružite se s klikom na že znani gumb:
Za več informacij smo vam vedno na voljo na e-naslovu Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.. Želimo vam vse dobro!
